Workshop met oefeningen ter ondersteuning van behendigheid/sport – zaterdag 23 mei 11:00 bij Dominique
Een workshop gericht op het verbeteren van behendigheid en sportprestaties biedt deelnemers de kans om op een actieve en speelse manier hun motorische vaardigheden te ontwikkelen. Tijdens de sessie worden diverse oefeningen ingezet die focussen op coördinatie, balans, snelheid en reactievermogen. Denk hierbij aan parcoursvormen, ladderoefeningen, balvaardigheid en korte sprint- en wendbaarheidsoefeningen. De workshop is […]








